Je kunt bij Change! bewegen in het circuit, binnen een half uurtje heb je dan een totale work-out op afwisselende wijze.

8 hydraulische krachttrainingsapparaten (waar je geen spierpijn van krijgt, maar die wel effectief werken) en 8 tussenstations zorgen ervoor dat je alle spieren in je lijf traint en ook nog werkt aan je conditie.